pollo francés

pollo francés

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
35.3
proteínas
23.5
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.8%
28.3%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 141 cal (28.3%)
Carbohidratos: 94 cal (18.8%)

About pollo francés

El pollo francés, un plato con raíces italoamericanas, es un sabroso plato principal que presenta pechugas de pollo deshuesadas ligeramente rebozadas en harina y huevo, luego doradas a la perfección. El pollo se cocina a fuego lento en una salsa agria hecha con jugo de limón fresco, vino blanco, ajo y mantequilla, creando un perfil de sabor vibrante y rico. A menudo se sirve sobre pasta o se acompaña con verduras, este plato equilibra la proteína del pollo con ingredientes indulgentes como la mantequilla y el vino blanco. En el lado más saludable, proporciona proteínas magras y vitamina C del limón, pero la mantequilla y el proceso de fritura agregan grasas saturadas y calorías. Aunque el Pollo Francese es una deliciosa delicia, tamaños de porción conscientes pueden ayudar a disfrutar de sus sabores sin excederse.