1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About relleno de pollo
El relleno de pollo es una mezcla versátil comúnmente utilizada en envolturas, tacos, sándwiches, pasteles o cazuelas, influenciada por cocinas mundiales como la mexicana, india y americana. Normalmente compuesto por pollo desmenuzado o cortado en cubitos, a menudo incluye una mezcla de verduras, especias e ingredientes que realzan el sabor como ajo, cebolla o pimientos. Las variaciones pueden incluir salsas a base de crema o queso, añadiendo riqueza al plato. Nutricionalmente, el pollo es una fuente de proteína magra, convirtiendo al relleno en una excelente opción para la construcción muscular y la saciedad. Para una versión más saludable, las recetas pueden incorporar granos enteros o alternativas bajas en grasa mientras se minimiza el azúcar añadido, la sal o las grasas pesadas. Sin embargo, algunas preparaciones pueden incluir niveles más altos de sodio o grasas saturadas, dependiendo de las especias, salsas o métodos de cocción. Como un plato personalizable, el relleno de pollo se puede adaptar a varias preferencias alimentarias y sigue siendo un básico en muchos platillos reconfortantes en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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