1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de filetes de pollo
Las rebanadas de filete de pollo son cortes magros de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, generalmente cortadas finamente para mayor comodidad al cocinar. Surgiendo como un básico en varias cocinas, los filetes de pollo son versátiles y comúnmente utilizados en platos que van desde ensaladas y sándwiches hasta salteados y pastas. Ricas en proteínas de alta calidad, estas rebanadas apoyan el crecimiento muscular y la reparación mientras que son naturalmente bajas en grasas, calorías y carbohidratos. Son una excelente opción para dietas conscientes de la salud, ofreciendo nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, fósforo y selenio. Sin embargo, los métodos de preparación impactan en su nivel de salud; las rebanadas horneadas o a la parrilla conservan sus beneficios nutricionales, mientras que freírlas o condimentarlas en exceso pueden añadir grasas y sodio en exceso. Provenientes de fuentes responsables, las rebanadas de filete de pollo son una adición nutritiva a las comidas, alineándose bien con diversas tradiciones culinarias y necesidades dietéticas.
