1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa roja de enchilada de pollo
La salsa roja de enchilada de pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional mexicana, que ofrece un perfil de sabor robusto que combina pollo desmenuzado tierno, tortillas de maíz y una rica salsa roja de enchilada hecha con tomates maduros, chiles rojos, ajo y especias. A menudo se cubre con queso derretido y se hornea a la perfección, ofreciendo un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores. Si bien el plato es una buena fuente de proteínas del pollo y algo de fibra de las tortillas, puede contener altos niveles de sodio y grasas saturadas dependiendo de la cantidad de queso y salsa utilizada. Optar por queso bajo en grasa, salsa baja en sodio e incorporar más verduras puede mejorar su perfil nutricional. Ideal para aquellos que buscan una comida abundante con especias vibrantes, la salsa de enchilada de pollo representa las ricas tradiciones culinarias de México al tiempo que ofrece espacio para adaptaciones más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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