1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de huevo de pollo
El sándwich de huevo con pollo es una comida sustanciosa y sabrosa inspirada en platos reconfortantes globales, que combina proteínas magras con ingredientes sabrosos y satisfactorios. Por lo general, incluye pollo a la parrilla o desmenuzado, acompañado de un huevo frito, cocido o revuelto, colocado entre rebanadas de pan integral, un muffin inglés o un bollo de brioche. Ingredientes opcionales como verduras de hoja, rodajas de tomate, aguacate o un toque de mostaza o mayonesa baja en grasa agregan frescura y nutrientes adicionales. Originario de varias cocinas, este sándwich rico en proteínas combina la versatilidad de los huevos con las cualidades suaves y ricas en nutrientes del pollo, ofreciendo una mezcla equilibrada de macronutrientes. Aspectos saludables incluyen la proteína magra que favorece la reparación muscular y la fibra del pan integral que apoya la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, las grasas añadidas como mantequilla o salsas pesadas pueden aumentar el contenido calórico. Este sándwich es una opción conveniente y personalizable para el desayuno, el brunch o el almuerzo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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