1 serving (125 grams) contains 318 calories, 12.3 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.0 g | ||
| Colesterol | 16.2 mg | 5% | |
| Sodio | 565 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.6 g | ||
| proteínas | 12.3 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 332.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de huevo de pollo
Los rollos de huevo de pollo son un popular aperitivo y tentempié arraigado en la cocina chino-americana. Estas delicias crujientes consisten en una fina envoltura a base de trigo rellena con una mezcla sabrosa de pollo desmenuzado, col, zanahorias y a menudo cebollas verdes u otras verduras. Normalmente sazonados con salsa de soja, ajo y jengibre, se enrollan firmemente, se sellan y luego se fríen hasta que estén dorados. Aunque su exterior crujiente es indudablemente satisfactorio, el proceso de fritura agrega calorías y grasa adicionales, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación. Por otro lado, el relleno proporciona proteínas del pollo y fibra de las verduras, contribuyendo a una dieta equilibrada. Algunas versiones más saludables se hornean o se cocinan al aire para reducir el contenido de aceite. Los rollos de huevo de pollo son un delicioso alimento para comer con los dedos perfecto para mojar en salsa agridulce o salsa de soja, ofreciendo una combinación sabrosa de texturas y sabores.
