Huevo de pollo donburi

Huevo de pollo donburi

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorías
23.6
proteínas
43.9
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
371.6
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 168.9 mg 56%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 43.9 g 15%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 3.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.7%
26.2%
25.2%
Grasa: 90 cal (25.2%)
Proteínas: 94 cal (26.2%)
Carbohidratos: 175 cal (48.7%)

About Huevo de pollo donburi

El Donburi de Huevo con Pollo es un plato tradicional de arroz japonés conocido por sus sabores reconfortantes e ingredientes equilibrados. En su núcleo, presenta trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa ligeramente dulce hecha de salsa de soya, mirin y dashi, combinada con cebollas caramelizadas. Los huevos batidos se cocinan suavemente en la mezcla, creando una textura sedosa que recubre los ingredientes. Este sabroso acompañamiento se sirve sobre una cama de arroz blanco al vapor. Originarios de Japón, los platos Donburi son valorados por su simplicidad y versatilidad. El Donburi de Huevo con Pollo ofrece proteínas del pollo y los huevos, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y nutritiva. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a los componentes salados del sazonador, por lo que la moderación es clave. Optar por arroz integral y salsas bajas en sodio puede hacer que el plato sea más denso en nutrientes, manteniendo su atractivo saludable al mismo tiempo que se reducen los aspectos menos saludables.