1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumpling de pollo
Los dumplings de pollo son un plato sabroso y tamaño bocado que se encuentra a menudo en la cocina china, aunque existen variaciones en todo el mundo. Generalmente elaborados con una envoltura delicada a base de trigo, están rellenos de una mezcla sabrosa de pollo picado, cebolletas, ajo, jengibre, y a veces salsa de soja o aceite de sésamo para mayor profundidad. Estos dumplings pueden ser al vapor, hervidos o salteados. Como opción rica en proteínas, el pollo proporciona nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B y proteínas magras. Cuando se cuecen al vapor, los dumplings de pollo son una opción más baja en grasa en comparación con las versiones fritas, convirtiéndolos en una opción más saludable. Sin embargo, el contenido de sodio de los condimentos o salsas para mojar puede ser alto, por lo que la moderación es clave. Rica en sabor y relativamente ligera, los dumplings de pollo son una adición satisfactoria a cualquier comida o aperitivo, ofreciendo un delicioso equilibrio de textura y sabor mientras reflejan la artesanía cultural de hacer dumplings.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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