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pollo muslo con piel

pollo muslo con piel

Meat

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 26.3 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
511.9
calorías
62.6
proteínas
0
carbohidratos
29.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
511.9
% Valor Diario*
Grasa Total 29.5 g 37%
Grasa Saturada 8.1 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 223.8 mg 74%
Sodio 192.9 mg 8%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 62.6 g 125%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 523.8 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
48.5%
51.5%
Grasa: 265 cal (51.5%)
Proteínas: 250 cal (48.5%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About pollo muslo con piel

El muslo de pollo con piel es un corte popular de aves de corral ampliamente disfrutado en las cocinas de todo el mundo, desde la barbacoa estadounidense hasta los salteados asiáticos. Conocido por su carne jugosa y sabor intenso, el muslo proviene de la parte inferior de la pierna del pollo, con la piel añadiendo una ternura adicional y una textura crujiente al cocinarlo. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteína esencial para la reparación y el crecimiento muscular, junto con vitaminas como la B6 y B12, y minerales vitales como fósforo y selenio. Sin embargo, la piel es más alta en grasa, especialmente grasa saturada, lo que puede contribuir a un recuento calórico más alto. Cuando se fríen o se sazonan en exceso, los muslos también pueden contener un exceso de sodio. Métodos de cocción como la parrilla o el horneado pueden mejorar el sabor mientras se minimizan las grasas añadidas. Ideales en dietas equilibradas, los muslos de pollo con piel ofrecen versatilidad y un sabor satisfactorio, aunque la preparación consciente es clave para mantener sus beneficios para la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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