1 serving (100 grams) contains 187 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo de pollo con salsa barbacoa
La pierna de pollo con salsa BBQ es un plato sabroso arraigado en las tradiciones del asado estadounidense, que ofrece una combinación de sabores ahumados, dulces y picantes. El platillo típicamente consiste en tiernas piernas de pollo cubiertas con una rica salsa BBQ hecha con ingredientes como puré de tomate, vinagre, melaza, azúcar, especias y a veces salsa Worcestershire para mayor profundidad. Las piernas de pollo son una buena fuente de proteína, esencial para el crecimiento y reparación muscular, y también contienen nutrientes clave como hierro y vitaminas del complejo B. Sin embargo, el plato a menudo es alto en azúcar y sodio debido a la salsa BBQ, lo que podría no ser compatible con planes dietéticos más saludables si se consume con frecuencia. Los métodos de cocción como hornear en el horno o a la parrilla pueden reducir las grasas añadidas en comparación con freír, convirtiéndolo en una opción ligeramente más saludable. Perfecto para reuniones informales, este plato equilibra el deleite con beneficios nutricionales cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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