1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo adobo
El Adobo de Muslos de Pollo es un plato clásico filipino celebrado por sus sabores salados, agridulces y ligeramente dulces. Hecho al cocer a fuego lento muslos de pollo en una marinada de salsa de soja, vinagre, ajo, hojas de laurel y granos de pimienta negra, este plato encarna la esencia de la cocina filipina. El proceso de cocción lenta permite que el pollo absorba los sabores ricos, resultando en carne tierna y sabrosa. Desde el punto de vista nutricional, el adobo ofrece una buena fuente de proteína de los muslos de pollo, mientras que el ajo y el vinagre contribuyen con beneficios antioxidantes y digestivos. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja puede ser alto, por lo que optar por salsa de soja baja en sodio puede convertirlo en una opción más amigable para el corazón. Tradicionalmente servido con arroz al vapor, el Adobo de Muslos de Pollo es un alimento reconfortante y saludable que combina un sabor auténtico y patrimonio cultural.
