1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.9 g | 47% | |
| Grasa Saturada | 10.2 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las alitas de pollo son cortes pequeños y sabrosos tomados del ala de un pollo, que se asemejan a mini muslos. Populares en la cocina estadounidense, a menudo se presentan en aperitivos, spreads de barbacoa, o junto a salsas en reuniones temáticas deportivas. Generalmente, las alitas están compuestas de carne oscura tierna envuelta en piel crujiente y dorada al cocinarlas, lo que ofrece un equilibrio de jugosidad y una textura satisfactoria. Aunque naturalmente son ricas en proteínas, también pueden contener cantidades variables de grasa, especialmente al freírlas o cubrirlas con salsas. Opciones más saludables incluyen hornearlas o asarlas para reducir las calorías añadidas de los aceites. Las alitas son versátiles, comúnmente sazonadas con especias o marinadas para añadir profundidad o picante, reflejando influencias de sabores globales como la barbacoa coreana o Buffalo. Cuando se consumen con moderación y como parte de una dieta equilibrada, sirven como una fuente de proteínas disfrutable y adaptable.