1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Milanesa de pollo en un pan
Un Chicken Cutlet on a Roll es un alimento reconfortante clásico que a menudo se encuentra en las delis americanas y establecimientos informales. Este plato consiste en una milanesa de pechuga de pollo empanizada y frita servida en un suave panecillo de sándwich. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate, mayonesa y queso, aunque las variantes pueden agregar tocino, salsas picantes o pepinillos. Sus raíces se remontan a la cocina ítalo-americana, con el pollo empanizado imitando las tradicionales milanesas utilizadas en platos como el Pollo Parmesano. Si bien es rico en proteínas gracias al pollo, la preparación frita y los condimentos añadidos pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías. Optar por panecillos integrales, pollo a la parrilla o ingredientes más livianos puede mejorar su valor nutricional. Con personalización, este bocadillo sabroso puede adaptarse a diferentes preferencias dietéticas para ofrecer texturas y sabores satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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