1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry con trozos de pollo
El curry de pollo con trozos de pollo es un plato sabroso que proviene de la cocina del sur de Asia, celebrado por sus especias aromáticas y su sabor intenso. Este plato típicamente consiste en trozos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa hecha con ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, cúrcuma, cilantro, comino y chile en polvo. Tomates y leche de coco también pueden añadirse, dependiendo de las variaciones regionales. Servido con arroz, naan o pan plano, el curry de pollo es una comida abundante y satisfactoria. Nutricionalmente, el pollo ofrece una fuente magra de proteínas, esencial para la reparación y el crecimiento muscular. Las especias del curry, como la cúrcuma, ofrecen posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas, especialmente si se prepara con exceso de aceite o ingredientes cremosos como la leche de coco. Elegir pollo sin piel y reducir al mínimo las grasas añadidas puede hacer de este plato popular una opción más saludable, manteniendo sus sabores audaces e irresistibles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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