1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo con pollo
El Curry de Pollo con pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, celebrado por su rico conjunto de especias y texturas reconfortantes. Este plato típicamente combina trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa de curry fragante hecha de cebolla, ajo, jengibre, tomates y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. Leche de coco o crema se pueden añadir para mayor riqueza. Ingredientes como hierbas frescas y verduras mejoran su perfil nutricional, aportando vitaminas y antioxidantes. El pollo, como principal fuente de proteínas, es magro y está lleno de aminoácidos esenciales. Sin embargo, la salud del plato puede variar según la preparación; las versiones con exceso de aceite o crema pueden aumentar el contenido calórico y de grasas saturadas. Combinarlo con opciones de granos enteros como arroz integral o quinua puede incrementar la ingesta de fibra para una comida equilibrada. El Curry de Pollo es una manera deliciosa de disfrutar de sabores audaces mientras se incorporan proteínas y especias a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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