1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cubos de pollo
Los cubos de pollo son porciones pequeñas y del tamaño de un bocado de pollo, típicamente hechos de cortes magros como pechuga o muslo. Son populares en una variedad de cocinas, incluyendo la asiática, mediterránea y estadounidense, debido a su versatilidad y conveniencia. Los cubos de pollo se pueden asar a la parrilla, saltear, hornear o agregar a sopas, guisos y salteados. A menudo se sazonan o se marinan para potenciar el sabor, pueden incluir especias, hierbas o salsas dependiendo de la receta. Nutricionalmente, los cubos de pollo son una excelente fuente de proteína de alta calidad, que apoya el crecimiento y la reparación muscular. También son bajos en grasa cuando se hacen con cortes magros, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, las variedades envasadas pueden contener sodio y conservantes añadidos, los cuales se deben consumir con moderación. Optar por cubos de pollo frescos o versiones caseras permite un mayor control sobre los ingredientes para una opción más saludable. Perfectos para comidas rápidas, combinan bien con verduras, granos o ensaladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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