1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cuscús de pollo
El cuscús de pollo es un sabroso plato arraigado en la cocina del norte de África, que encarna una mezcla de especias sabrosas e ingredientes saludables. Típicamente presenta pollo tierno y sazonado junto con cuscús al vapor, un grano ligero y esponjoso hecho de sémola. Las adiciones comunes incluyen una mezcla de vegetales aromáticos como calabacín, zanahorias y tomates, junto con garbanzos o pasas para añadir textura y dulzura. Especias como cúrcuma, comino y cilantro mejoran su perfil cálido y aromático. El cuscús es bajo en grasa y ofrece una fuente moderada de energía a través de carbohidratos complejos, mientras que las verduras y el pollo aportan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, proteínas magras y fibra. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede contener aceites añadidos o caldos salados, lo que podría incrementar los niveles de calorías o sodio. En general, el cuscús de pollo ofrece una comida equilibrada que combina una nutrición reconfortante con sabores vibrantes que representan su patrimonio cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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