1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo y maíz
La Sopa de Pollo con Maíz es un plato sustancioso y reconfortante con raíces en la cocina china, aunque las variaciones se extienden globalmente. Esta sopa combina típicamente pollo desmenuzado, granos de maíz dulce y un caldo sabroso espesado con maicena o huevos, creando su distintiva textura aterciopelada. Algunas recetas incluyen salsa de soja, jengibre y cebolletas para añadir profundidad y sabor. Rica en proteínas provenientes del pollo magro y vitaminas del maíz, este plato proporciona una comida satisfactoria y nutritiva. Su moderado contenido calórico la convierte en una elección popular para una comida ligera al tiempo que sigue siendo contundente. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo del uso de caldo o salsa de soja, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede mejorar su saludabilidad. La Sopa de Pollo con Maíz es versátil, reconfortante y una adición cálida a cualquier comida, a menudo disfrutada como aperitivo o plato principal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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