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sándwich de pollo cordon bleu

sándwich de pollo cordon bleu

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
518.9
calorías
33.0
proteínas
37.7
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 84.9 mg 28%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 4.7 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

30.5%
26.7%
42.9%
Grasa: 212 cal (42.9%)
Proteínas: 132 cal (26.7%)
Carbohidratos: 150 cal (30.5%)

About sándwich de pollo cordon bleu

El Sandwich de Pollo Cordon Bleu es una deliciosa versión del clásico plato de inspiración francesa. Presenta un tierno pechuga de pollo, empanizada y cocida a la perfección dorada, acompañada de lonchas de jamón sabroso y queso suizo derretido. Todo esto se encuentra entre dos rebanadas de pan tostado o un panecillo de sandwich suave, a menudo acompañado de mostaza de Dijon picante o mayonesa cremosa para añadir más sabor. Si bien el sandwich proporciona una buena fuente de proteína del pollo y jamón, el empanizado y queso contribuyen a niveles más altos de grasas y calorías, haciéndolo más indulgente que ligero. Proveniente de la elegante tradición culinaria francesa del "cordon bleu", este sandwich combina la riqueza y la simplicidad en cada bocado. Considera acompañarlo de hojas verdes frescas o pan integral para aumentar su valor nutricional y brindar un equilibrio más saludable a esta tentadora propuesta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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