1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 8.1 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de pollo con coco y maíz
El estofado de pollo con coco y maíz es un plato abundante y sabroso inspirado en las cocinas tropicales y del sudeste asiático. Este reconfortante estofado combina pollo tierno con la riqueza cremosa de la leche de coco, creando una base sabrosa impregnada de especias aromáticas como jengibre, ajo y cúrcuma. Los granos de maíz dulce añaden un estallido delicioso de textura y dulzura natural, mientras que verduras como zanahorias o pimientos realzan el perfil nutricional del plato. Rico en proteínas gracias al pollo y en grasas saludables procedentes de la leche de coco, este estofado proporciona nutrientes esenciales al tiempo que resulta maravillosamente satisfactorio. La cúrcuma aporta propiedades antiinflamatorias, mientras que la inclusión de verduras coloridas asegura un aporte de vitaminas y antioxidantes. No obstante, la leche de coco es calórica y puede tener un alto contenido en grasas saturadas, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta de grasas. Servido caliente, este estofado es tanto nutritivo como delicioso, convirtiéndose en una elección perfecta para disfrutar de una comida saludable.
