1 serving (200 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.9 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 21.2 g | 106% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 25.9 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con leche de coco
El Pollo con Leche de Coco es un plato sabroso arraigado en las cocinas del sudeste asiático y del sur asiático, que combina tiernos trozos de pollo con leche de coco aterciopelada para un sabor rico y aromático. Por lo general, incluye ingredientes como ajo, jengibre, cebollas y especias como cúrcuma o chile, que ofrecen capas de complejidad y calidez. La leche de coco aporta grasas saludables y nutrientes esenciales, como manganeso y potasio, mientras que el pollo sirve como una excelente fuente de proteína magra. Sin embargo, las grasas saturadas en la leche de coco pueden ser una consideración para aquellos que monitorean la ingesta calórica o la salud cardíaca. Este plato a menudo incluye vegetales como pimientos morrones o espinacas, aumentando su contenido de fibra y vitaminas. Una receta versátil, que combina bien con arroz o fideos, ofreciendo una comida saludable y satisfactoria. El Pollo con Leche de Coco logra un equilibrio entre la indulgencia y el sustento, convirtiéndose en un favorito reconfortante en muchos hogares alrededor del mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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