Sándwich Club de pollo

Sándwich Club de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About Sándwich Club de pollo

El sándwich Club de Pollo es un clásico favorito americano, que combina tierna pechuga de pollo a la parrilla o frita, crujiente tocino, lechuga fresca, jugosos tomates y mayonesa cremosa, todo ello entre rebanadas de pan tostado. A menudo se sirve con la opción de pan integral o blanco, este sándwich ofrece un equilibrio de texturas y sabores, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para el almuerzo o la cena. Mientras que el pollo proporciona una fuente magra de proteína y las verduras aportan vitaminas y minerales esenciales, la adición de tocino y mayonesa puede elevar el contenido de grasa y calorías. Optar por pan integral y condimentos más ligeros puede aumentar su valor nutricional manteniendo su delicioso sabor. Originario de la tradición del sándwich club popularizada en los diners estadounidenses, su atractivo universal lo ha convertido en un básico en diversas culturas, a menudo con variaciones regionales en ingredientes y métodos de preparación.