sándwich club de pollo

sándwich club de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About sándwich club de pollo

El Sándwich Club de Pollo es un clásico básico de la cocina estadounidense, conocido por sus capas de ingredientes sabrosos. Este sándwich generalmente incluye tierno pollo a la parrilla o crujiente, tocineta crujiente, lechuga fresca, tomates jugosos y mayonesa cremosa, todo apilado entre rebanadas de pan tostado a la perfección. A veces, se agrega queso o aguacate para más riqueza. Alto en proteínas provenientes del pollo y la tocineta, ofrece una comida satisfactoria, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente con pollo frito o mayonesa abundante. Optar por pollo a la parrilla, pan integral y condimentos más ligeros puede convertir a este delicioso sándwich en una opción más equilibrada.