Pollo Chop Suey

Pollo Chop Suey

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
329.4
calorías
17.6
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
329.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.3%
20.6%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 70 cal (20.6%)
Carbohidratos: 164 cal (48.3%)

About Pollo Chop Suey

El Chow Mein de Pollo es un sabroso plato de fideos salteados que proviene de la cocina china, y que ahora se disfruta a nivel mundial por su sabor sabroso y su textura satisfactoria. Este plato incluye tiernas tiras de pollo, vegetales crujientes como col, zanahorias y brotes de soja, y fideos de huevo suaves, todo mezclado en una rica salsa a base de soja. A menudo sazonado con ajo, jengibre y aceite de sésamo, ofrece capas de sabor en cada bocado. El Chow Mein de Pollo brinda un buen equilibrio de proteínas del pollo y vitaminas de los vegetales, convirtiéndolo en una comida llena de nutrientes. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja, y puede incluir aceites adicionales, por lo que la moderación es clave para una dieta saludable. Optar por salsa de soja baja en sodio o aumentar la proporción de vegetales puede mejorar aún más sus beneficios para la salud. Perfecto para el almuerzo o la cena, ofrece una indulgencia reconfortante con potencial para ser más saludable.