Pollo al chili

Pollo al chili

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
35.3
proteínas
17.6
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.8%
41.7%
37.5%
Grasa: 126 cal (37.5%)
Proteínas: 141 cal (41.7%)
Carbohidratos: 70 cal (20.8%)

About Pollo al chili

El Pollo Chilli es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina indo-china, que mezcla especias atrevidas con ingredientes frescos. Este plato suele incluir trozos tiernos de pollo salteados con ajo, jengibre, cebollas y pimientos en una salsa picante y agridulce hecha con salsa de soja, chile y tomate. Algunas variaciones incluyen chiles verdes para un toque extra o almidón de maíz para una textura añadida. Conocido por sus sabores vibrantes y su calor satisfactorio, es tanto un popular aperitivo como plato principal. Nutricionalmente, el Pollo Chilli puede ser una buena fuente de proteína gracias al pollo y ofrece vitaminas y antioxidantes de las verduras. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y el exceso de aceite utilizado en la preparación pueden hacerlo menos ideal para aquellos que controlan su ingesta de sal o calorías. Para hacerlo más saludable, puedes reducir el aceite, usar salsas bajas en sodio y cargarlo con más verduras para añadir nutrientes adicionales.