sándwich de pollo con queso

sándwich de pollo con queso

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
35.3
proteínas
41.2
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 8.2 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

35.5%
30.4%
34.1%
Grasa: 158 cal (34.1%)
Proteínas: 141 cal (30.4%)
Carbohidratos: 164 cal (35.5%)

About sándwich de pollo con queso

El Sándwich de Pollo y Queso es una deliciosa mezcla de sabores salados, que ofrece una opción satisfactoria para una comida o merienda. Normalmente hecho con pollo a la parrilla o desmenuzado, queso derretido, lechuga crujiente, tomates jugosos y mayonesa o un aderezo ligero, se coloca en capas entre rebanadas de pan integral o blanco. Surgiendo como un básico de la cocina estadounidense, combina ingredientes sustanciosos con coberturas personalizables para adaptarse a diversos gustos. Rico en proteínas del pollo, este sándwich apoya la reparación y el crecimiento muscular, mientras que las verduras aportan vitaminas esenciales y fibra para la digestión. Optar por pan integral puede aumentar el valor nutricional, agregando carbohidratos complejos y fibra adicional. Sin embargo, el queso y la mayonesa pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que controlar las porciones o elegir alternativas más ligeras puede hacerlo más saludable para el corazón. El Sándwich de Pollo y Queso es un plato versátil para comidas rápidas, proporcionando tanto energía como un gran sabor.