Pollo Changezi

Pollo Changezi

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
28.3
proteínas
9.4
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.7%
35.3%
53.0%
Grasa: 170 cal (53.0%)
Proteínas: 113 cal (35.3%)
Carbohidratos: 37 cal (11.7%)

About Pollo Changezi

El pollo Changezi es un plato rico y sabroso arraigado en la cocina del norte de la India, nombrado en honor al legendario gobernante Genghis Khan. Presenta trozos de pollo tierno cocidos a fuego lento en una salsa cremosa y condimentada hecha con yogur, pasta de anacardos, tomates, cebollas y una mezcla fragante de especias aromáticas como garam masala, comino y cilantro. Reconocido por su sabor indulgente, a menudo se sirve con naan o arroz. Si bien el pollo Changezi ofrece una buena fuente de proteínas del pollo, el plato tiende a ser denso en calorías debido a su uso de crema, mantequilla y pasta de anacardos, lo que contribuye a un mayor contenido de grasa. Las especias utilizadas también proporcionan antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios, mejorando su atractivo nutricional. Sin embargo, la moderación es clave para aquellos que están atentos a la ingesta de calorías y grasas. Optar por una preparación más ligera puede convertir este plato en una opción más equilibrada y nutritiva.