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Chalupa de pollo

Chalupa de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorías
25.4
proteínas
49.2
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
523.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 857.1 mg 37%
Carbohidratos Totales 49.2 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

38.4%
19.8%
41.8%
Grasa: 214 cal (41.8%)
Proteínas: 101 cal (19.8%)
Carbohidratos: 196 cal (38.4%)

About Chalupa de pollo

El Chalupa de Pollo es un popular platillo del menú inspirado en la cocina mexicana, que combina sabores y texturas audaces. Este plato presenta una cáscara crujiente de pan plano frito que sirve de base, rellena con pollo a la parrilla sazonado, lechuga picada, tomates en cubitos, queso cheddar rallado y una cucharada de crema agria con un toque ácido. La cáscara proporciona un crujido satisfactorio, mientras que el pollo añade proteína magra a la mezcla. Las verduras frescas y el queso aportan vitaminas esenciales, minerales y calcio, convirtiéndolo en una opción de comida completa. Sin embargo, la cáscara frita aumenta el contenido total de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Perfecto para comidas sobre la marcha, el Chalupa de Pollo ofrece una deliciosa combinación de ingredientes sabrosos y frescos que atraen a una amplia gama de gustos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.