1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César de Pollo
La Ensalada César de Pollo es un plato clásico inspirado en la cocina ítalo-americana, que combina verduras frescas con sabores sabrosos. Presenta lechuga romana crujiente, pechuga de pollo a la parrilla, crujientes picatostes de ajo y queso Parmesano rallado, todo ello aderezado con una cremosa salsa César. Rica en proteínas gracias al pollo y llena de sabor, esta ensalada proporciona satisfacción en cada bocado. La lechuga romana aporta una base refrescante, contribuyendo con fibra y vitaminas esenciales como la A y la K. El Parmesano ofrece una dosis de calcio, mientras que el aderezo proporciona un toque picante e indulgente. Sin embargo, el aderezo y los picatostes pueden ser altos en grasa y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan la salud cardíaca o la ingesta de calorías. Perfecta como una comida ligera pero satisfactoria, la Ensalada César de Pollo combina sabor y nutrición para ofrecer una opción equilibrada y saludable.
