1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 27.6 g | 55% | |
| Vitamina D | 15.7 mcg | 78% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cassoulet de pollo
El Cassoulet de Pollo es un reconfortante plato francés originario de la región de Languedoc, tradicionalmente conocido por sus sabores abundantes y rústicos. Esta clásica cazuela presenta pollo tierno, judías blancas, ajo, cebollas, tomates y hierbas aromáticas como tomillo y hojas de laurel, cocidas a fuego lento hasta la perfección. A veces enriquecido con verduras como zanahorias y apio, el plato proporciona un equilibrio de proteínas y fibra, convirtiéndolo en una comida abundante y satisfactoria. Aunque no es excesivamente pesado, la riqueza del Cassoulet de Pollo generalmente proviene de la adición de aceite de oliva o grasa de pato, lo que contribuye a su sabor intenso pero también a un mayor contenido calórico. Optar por cortes magros de pollo y moderación en las grasas puede convertirlo en una opción más saludable. Repleto de nutrientes de las judías y especias, este plato es un ejemplo de la tradición culinaria francesa combinada con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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