1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La cacerola de pollo es un plato horneado saludable que generalmente combina pollo tierno, verduras como zanahorias, guisantes o champiñones, y una salsa cremosa, a menudo enriquecida con queso o leche. Originaria como un alimento reconfortante básico en la cocina estadounidense, es versátil y personalizable, con variaciones que van desde cacerolas a base de arroz o pasta hasta alternativas bajas en carbohidratos. El pollo rico en proteínas de este plato y las verduras densas en nutrientes lo convierten en una comida sustanciosa y saciante, mientras que su base cremosa puede agregar calorías y grasas saturadas, dependiendo de ingredientes como cremas espesas o quesos. Optar por salsas más ligeras, almidones integrales o reducir las grasas añadidas puede mejorar su perfil nutricional. Perfecta para cenas familiares o preparación de comidas, la cacerola de pollo equilibra sabor y conveniencia al mismo tiempo que ofrece opciones para giros más saludables.