1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El cartílago de pollo es un tipo de tejido conectivo que se encuentra en las articulaciones, principalmente en áreas como el esternón y las rodillas de los pollos. Comúnmente se usa en la cocina tradicional, especialmente en platos asiáticos como sopas, guisos y ollas calientes. Valorado por su textura masticable, el cartílago de pollo proporciona una fuente natural de colágeno, que a menudo se asocia con la promoción de una piel saludable, articulaciones y tejido conectivo en general. También es rico en ciertos micronutrientes, incluyendo calcio y magnesio, que contribuyen a la salud ósea. Si bien el cartílago de pollo es bajo en grasa, su composición nutricional total puede variar según los métodos de preparación, ya que freír en aceite o sazonar puede aumentar los niveles de calorías y sodio. Su textura única y los posibles beneficios para la salud lo convierten en una opción atractiva para aquellos que buscan adiciones ricas en nutrientes a sus comidas. Sin embargo, es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.