Cartílago de pollo

Cartílago de pollo

Meat

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
35.7
proteínas
0
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
40.0%
60.0%
Grasa: 214 cal (60.0%)
Proteínas: 142 cal (40.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Cartílago de pollo

El cartílago de pollo es un tipo de tejido conectivo que se encuentra en las articulaciones, principalmente en áreas como el esternón y las rodillas de los pollos. Comúnmente se usa en la cocina tradicional, especialmente en platos asiáticos como sopas, guisos y ollas calientes. Valorado por su textura masticable, el cartílago de pollo proporciona una fuente natural de colágeno, que a menudo se asocia con la promoción de una piel saludable, articulaciones y tejido conectivo en general. También es rico en ciertos micronutrientes, incluyendo calcio y magnesio, que contribuyen a la salud ósea. Si bien el cartílago de pollo es bajo en grasa, su composición nutricional total puede variar según los métodos de preparación, ya que freír en aceite o sazonar puede aumentar los niveles de calorías y sodio. Su textura única y los posibles beneficios para la salud lo convierten en una opción atractiva para aquellos que buscan adiciones ricas en nutrientes a sus comidas. Sin embargo, es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.