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pollo California

pollo California

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorías
47.1
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.1 g 94%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.0%
47.8%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 188 cal (47.8%)
Carbohidratos: 47 cal (12.0%)

About pollo California

El pollo California es un plato sabroso que combina elementos de la cocina estadounidense y californiana, conocido por sus ingredientes frescos y vibrantes. Este plato principal suele incluir pechuga de pollo a la parrilla cubierta con queso derretido, rodajas de aguacate cremoso y tomates secados al sol, a menudo acompañado de verduras asadas o ensalada mixta. El pollo magro y rico en proteínas aporta nutrientes esenciales, mientras que los aguacates suministran grasas saludables para el corazón y fibra. Los tomates secados al sol añaden un impulso nutricional a través de antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, aquellos que estén atentos a su consumo calórico deben tener en cuenta la inclusión de queso y aguacate, que pueden aportar mayores cantidades de grasas. En general, el pollo California es una elección equilibrada que ofrece una mezcla de ingredientes saludables y sabores intensos, lo que lo convierte en una opción popular para comensales preocupados por la salud que buscan una comida satisfactoria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.