1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesas de pollo
Las hamburguesas de pollo son una alternativa sabrosa a las tradicionales de carne de res, a menudo destacadas en la cocina estadounidense y en la cocina mundial. Por lo general, presentan pollo molido sazonado con hierbas, especias y a veces migas de pan para obtener una textura adicional, formando una hamburguesa tierna y jugosa. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate, cebolla, pepinillos y condimentos como mayonesa o mostaza, todo enmarcado en un pan suave. Como fuente magra de proteínas, las hamburguesas de pollo son más bajas en grasa en comparación con las variantes de carne de res y ofrecen nutrientes esenciales como niacina, selenio y vitamina B6. Sin embargo, el valor nutricional puede variar según la preparación, ya que freír o usar ingredientes altos en grasa pueden aumentar el contenido calórico y de grasas. Optar por hamburguesas de pollo a la parrilla y cargarlas con verduras frescas puede convertir este plato en una elección saludable sin comprometer el sabor, atrayendo a aquellos que buscan una comida equilibrada y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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