1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patty de hamburguesa de pollo
La hamburguesa de pollo es una opción versátil de proteína hecha principalmente con pollo molido, a menudo sazonado con hierbas, especias y ocasionalmente migas de pan para darle textura. Surgida como una alternativa popular a la carne de res en la cultura estadounidense de comida rápida y parrillas, ha sido aceptada a nivel mundial por su sabor más ligero y su capacidad de adaptarse a una amplia gama de cocinas. El pollo magro proporciona una buena fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud en general, y además tiene menos grasa saturada que muchos de sus homólogos de carne roja. Sin embargo, es posible que algunas recetas incluyan sodio agregado o rellenos, por lo que elegir versiones mínimamente procesadas o hamburguesas caseras garantiza una opción más saludable. Combinarla con coberturas ricas en nutrientes como verduras o alternativas saludables a las salsas tradicionales puede aumentar aún más su perfil saludable, convirtiendo a la hamburguesa de pollo en un excelente equilibrio entre sabor y nutrición cuando se disfruta de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
