1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burger de pollo, papas fritas, ensalada
Una Hamburguesa de Pollo con Papas Fritas y Ensalada es un plato popular que combina sabores y texturas satisfactorias. La hamburguesa de pollo generalmente incluye una hamburguesa de pollo a la parrilla o crujiente servida en un pan con lechuga, tomate y salsa, como mayonesa o salsa barbacoa. Las papas fritas, a menudo doradas y crujientes, aportan un acompañante crujiente, mientras que la ensalada equilibra la comida con verduras frescas, pepinos y otros vegetales. Originario de la cocina de comida rápida de estilo occidental, este plato tiene un atractivo universal. Nutricionalmente, la opción de pollo a la parrilla proporciona proteínas magras, mientras que la ensalada aporta fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, el pollo frito, las salsas cremosas y las papas fritas pueden aumentar el contenido calórico, de grasa y de sodio, por lo que es importante moderar su consumo. Variaciones más saludables incluyen sustituir los alimentos fritos por horneados, utilizar panes integrales y optar por aderezos más ligeros en la ensalada. Esta comida logra una combinación de indulgencia y nutrición para tanto para una comida informal como para adaptaciones equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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