1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillos de pollo
Los bollos de pollo son un plato popular originario de las cocinas asiáticas, especialmente de las tradiciones chinas y taiwanesas. Estos bollos suaves, al vapor o horneados, suelen estar rellenos con una mezcla salada de pollo sazonado, a menudo combinado con ingredientes como ajo, jengibre, salsa de soja y cebollas verdes. El bollo exterior está hecho de harina de trigo, levadura, azúcar y agua, lo que da como resultado una textura esponjosa que complementa el sabroso relleno. Los bollos de pollo pueden ser una buena fuente de proteínas procedentes del pollo, que contribuyen al desarrollo muscular y a la salud en general. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación. Algunas versiones tienen un alto contenido de sodio y carbohidratos refinados, especialmente cuando se acompañan con salsas para mojar o masa endulzada. Optar por bollos integrales o reducir el azúcar añadido puede hacer que sean una opción más saludable. Ideales para un refrigerio rápido o una comida ligera, los bollos de pollo ofrecen una deliciosa fusión de sabor y tradición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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