Brocoli roast de pollo con pimiento rojo y coliflor salteada en aceite de aguacate
Dinner
1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocoli roast de pollo con pimiento rojo y coliflor salteada en aceite de aguacate
Disfruta de los vibrantes sabores del salteado de pollo con brócoli, pimiento rojo y coliflor, un plato nutritivo arraigado en la cocina de inspiración asiática. Esta colorida mezcla combina tierno pechuga de pollo con verduras ricas en nutrientes como brócoli, pimientos rojos y coliflor, todo ligeramente salteado en saludable aceite de aguacate. Conocido por su alto punto de humo, el aceite de aguacate conserva las texturas crujientes del plato al mismo tiempo que añade beneficiosas grasas monoinsaturadas. Repleto de vitaminas A, C y K, junto con abundante fibra, este salteado es tan nutritivo como sabroso. El pollo rico en proteínas fomenta la salud muscular, mientras que la base de vegetales bajos en carbohidratos apoya la gestión del peso. El plato contiene un mínimo de sodio y es naturalmente libre de gluten, lo que lo hace ideal para una alimentación saludable. Perfecto como una comida independiente o servido sobre una cama de arroz o quinua, este salteado es una elección saludable pero satisfactoria para los amantes de la comida consciente de la salud.
