1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo envuelta en tocino
La Pechuga de Pollo Envuelta en Tocino combina pechuga de pollo tierna y magra con tiras sabrosas de tocino ahumado, resultando en un plato sabroso disfrutado en varias cocinas, especialmente la occidental. Esta receta rica en proteínas ofrece un equilibrio de texturas: el jugoso y húmedo pollo contrasta con el exterior crujiente y dorado del tocino. A menudo sazonado con hierbas como romero o ajo, puede ser horneado, a la parrilla, o salteado en sartén a la perfección. El pollo provee una fuente baja en grasas de proteína de alta calidad, promoviendo el crecimiento muscular y la reparación, mientras que el tocino añade sabor ahumado pero contribuye con niveles más altos de grasa y sodio. Es mejor servido con una guarnición de vegetales o ensaladas para potenciar su valor nutricional y crear una comida equilibrada. La moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de calorías o sodio, pero su simplicidad y sabor satisfactorio lo convierten en una opción popular para una cena abundante pero indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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