1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo con tomate y queso
Pechuga de Pollo con Tomate y Queso es un plato sabroso que combina proteína magra con ingredientes ricos e inspirados en el Mediterráneo. Elaborada con jugosa pechuga de pollo, tomates frescos y queso fundido y cremoso, esta combinación logra un equilibrio entre el delicioso sabor y el valor nutricional. La pechuga de pollo, baja en grasa y alta en proteína, apoya el crecimiento y la reparación muscular y controla el contenido calórico. Los tomates añaden una explosión de frescura junto con antioxidantes como el licopeno, que puede promover la salud del corazón. El queso proporciona calcio para unos huesos fuertes, pero puede aportar cantidades significativas de grasa saturada y sodio según el tipo utilizado. Por lo general, horneado o a la parrilla, este plato se ajusta a métodos de cocción saludables y combina bien con verduras o una ensalada ligera para una comida completa. Ya sea disfrutado como un plato principal saludable o como parte de un menú inspirado en la fusión, ofrece una deliciosa y nutritiva opción para aquellos que buscan una alimentación equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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