1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo con salsa
El Pechuga de Pollo con Salsa es un plato versátil que presenta una pechuga de pollo magra y deshuesada, típicamente a la parrilla, horneada o dorada en sartén, y cubierta con una salsa sabrosa o servida junto a ella. Las salsas populares incluyen la de champiñones cremosos, mantequilla de ajo, marinara a base de tomate o hierbas cítricas y picantes, inspiradas en las cocinas Italiana, Francesa o Mediterránea. La pechuga de pollo es una opción alta en proteínas y baja en grasas, rica en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, fósforo y selenio, lo que la convierte en una elección popular para los que cuidan su salud. El perfil nutricional depende en gran medida de la salsa, ya que las opciones cremosas o con mantequilla pueden aportar grasas y calorías adicionales, mientras que las salsas a base de hierbas o tomate suelen ser más ligeras y densas en nutrientes. Combinado con vegetales o granos enteros, este plato puede formar parte de una comida equilibrada y satisfactoria para una variedad de dietas. Personalizable y saludable con los ingredientes adecuados, es un básico en muchas cocinas globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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