1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo con jalapeños y salsa verde
La pechuga de pollo con jalapeños y salsa verde es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que combina una pechuga de pollo tierna y rica en proteínas con el picante audaz de los jalapeños frescos y una salsa verde sabrosa y herbácea. La salsa verde normalmente incluye ingredientes como cilantro, jugo de lima, ajo y aceite de oliva, brindando una explosión de sabor vibrante mientras ofrece antioxidantes y grasas saludables. El plato puede ser a la parrilla o salteado en sartén, realzando el sabor natural del pollo manteniéndolo relativamente magro. Los jalapeños añaden un toque picante y contienen capsaicina, la cual puede apoyar el metabolismo y reducir la inflamación. Aunque el plato está bien equilibrado, aquellos sensibles a los alimentos picantes deben consumir los jalapeños con precaución, y el contenido de aceite de oliva de la salsa debe disfrutarse con moderación para los comensales conscientes de las calorías. Esta opción es excelente para quienes buscan una comida alta en proteínas con sabores audaces e ingredientes frescos y densos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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