1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pechuga de pollo con condimento de hierbas es un plato sabroso que combina pollo magro y rico en proteínas con hierbas aromáticas y especias. Típicamente, la mezcla de condimentos incluye perejil, romero, tomillo, ajo y un toque de pimienta negra, ofreciendo un sabor arraigado en las cocinas mediterránea y occidental. Su simplicidad permite la versatilidad, ya sea a la parrilla, al horno o salteada en sartén. Como fuente de proteína de alta calidad, la pechuga de pollo apoya el crecimiento y mantenimiento muscular siendo naturalmente baja en grasa. El uso de hierbas proporciona un impulso de antioxidantes y vitaminas, mejorando la salud en general. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los aceites añadidos o el sodio en ciertas recetas pueden afectar su perfil nutricional. Optar por un procesamiento mínimo y ingredientes frescos mantiene este plato tanto nutritivo como delicioso, convirtiéndolo en una excelente elección para comidas equilibradas.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.