1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pechuga de pollo
Las tiras de pechuga de pollo son una opción versátil y llena de proteínas ideal para una variedad de cocinas. Hechas con pechuga de pollo magra, deshuesada y sin piel que se corta en tiras convenientes, a menudo se preparan a la parrilla, al horno o salteadas en sartén. Originarias de muchas tradiciones culinarias, desde ensaladas americanas hasta salteados asiáticos y wraps mediterráneos, estas tiras pueden adaptarse fácilmente a una variedad de sabores y platos. Son naturalmente bajas en grasa y altas en proteínas, lo que las convierte en una opción popular para aquellos centrados en una alimentación equilibrada y consciente de la salud. Sin embargo, la preparación importa: opta por la parrilla o el horno en lugar de freírlos para mantenerlos más saludables al evitar el exceso de aceite o rebozados. A menudo sazonadas con hierbas y especias simples o marinadas, las tiras de pechuga de pollo ofrecen una opción rica en nutrientes que apoya el crecimiento muscular y se ajusta bien a la mayoría de las dietas. Siempre verifica la cantidad de sodio o conservantes en las variedades preenvasadas para maximizar sus beneficios nutricionales.
