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Rodajas de pechuga de pollo

Rodajas de pechuga de pollo

Meat

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
388.9
calorías
72.2
proteínas
0
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
388.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.4%
20.6%
Grasa: 74 cal (20.6%)
Proteínas: 288 cal (79.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Rodajas de pechuga de pollo

Las lonchas de pechuga de pollo son una fuente magra y versátil de proteínas, comúnmente utilizada en una variedad de cocinas en todo el mundo. Originarias como un alimento básico en las dietas occidentales y asiáticas, son conocidas por su sabor suave y adaptabilidad en platos como ensaladas, sándwiches, salteados y parrillas. Hechas de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, estas lonchas suelen ser ricas en proteínas, bajas en grasas y libres de carbohidratos, lo que las convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Ricamente cargada de nutrientes esenciales como niacina (vitamina B3), selenio y fósforo, la pechuga de pollo apoya el crecimiento muscular y la salud general. Sin embargo, los métodos de preparación pueden afectar los beneficios para la salud: las versiones fritas o altamente procesadas pueden contener grasas añadidas, sodio y conservantes. Optar por lonchas de pechuga de pollo a la parrilla, al horno o hervidas garantiza una opción nutritiva y saludable para el corazón en las comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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