1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de pechuga de pollo
Las albóndigas de pechuga de pollo son un plato sabroso y rico en proteínas elaborado principalmente con pechuga de pollo magra molida mezclada con condimentos como ajo, cebolla, hierbas y migas de pan o huevos para ligar. Originarias de varias cocinas, son especialmente populares en la cocina italiana y mediterránea, donde suelen servirse con salsa marinara o junto a pasta y verduras. Al ser elaboradas con pechuga de pollo, estas albóndigas son más bajas en grasa en comparación con las alternativas de carne de res o cerdo, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. Son ricas en proteínas, esenciales para la reparación muscular y la energía sostenida, pero su saludabilidad puede depender de los métodos de preparación. Las opciones de horneado o parrilla realzan su atractivo saludable, mientras que freírlas puede añadir calorías y grasa extra. Muchas recetas pueden incorporar ingredientes integrales, verduras frescas o incluso alternativas sin gluten para satisfacer preferencias dietéticas. Versátiles y satisfactorias, las albóndigas de pechuga de pollo son una adición saludable a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
