1 serving (50 grams) contains 60 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo en lonchas
El fiambre de pechuga de pollo es una opción versátil de la carnicería, cortada en rodajas finas hecha de pechuga de pollo magra, a menudo sazonada y cocida al horno o al vapor. Surgiendo como una forma conveniente de disfrutar de la carne de ave, se combina bien con una variedad de cocinas, desde sándwiches clásicos americanos hasta envolturas y ensaladas bajas en carbohidratos. Normalmente, sus ingredientes incluyen pechuga de pollo, agua, sal y a veces condimentos o conservantes para sabor y estabilidad en el estante. Una fuente de proteína saludable, es baja en grasa y calorías mientras es rica en vitaminas esenciales como B6 y niacina. Sin embargo, algunas variedades empaquetadas pueden contener sodio o conservantes añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas en busca de opciones con aditivos mínimos. Ya sea disfrutándola por sí sola, enrollada en aperitivos o agregada a las comidas para obtener proteínas adicionales, el fiambre de pechuga de pollo es una opción conveniente y nutritiva para estilos de vida ocupados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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