1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 117.5 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 49.2 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 406.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab de pechuga de pollo
El kebab de pechuga de pollo es un plato popular arraigado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo, celebrado por su sazón sabrosa y versatilidad. Este plato suele incluir trozos magros de pechuga de pollo marinados en una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de limón y una combinación de especias como pimentón, comino y orégano. Asados en brochetas, los kebabs tienen un sabor ahumado y carbonizado, y una textura tierna. Rica en proteínas y relativamente baja en grasas, la pechuga de pollo es una opción saludable para el corazón que apoya el mantenimiento y la reparación muscular. La marinada a base de aceite de oliva agrega grasas saludables y antioxidantes, mientras que las especias proporcionan beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de las especias o acompañamientos. Tradicionalmente servido con arroz, pan plano o ensaladas frescas, el kebab de pechuga de pollo es una elección nutritiva que combina un sabor satisfactorio con ingredientes saludables, convirtiéndolo en un básico para comidas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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