1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo en salsa de crema simple con especias
El Pollo en Salsa de Nata con Especias es un plato sabroso que combina pechuga de pollo tierna y rica en proteínas con una salsa de nata aterciopelada infusionada con especias aromáticas. Originario de la cocina reconfortante europea, este plato equilibra ingredientes sustanciales con un toque de indulgencia. La salsa suele llevar nata para cocinar, una opción más ligera en comparación con la nata espesa, mezclada con una combinación de especias como pimentón, ajo o pimienta negra para crear profundidad de sabor. Mientras que la pechuga de pollo aporta proteína magra y nutrientes esenciales, la nata añade cremosidad pero también aumenta el contenido de grasa. La moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Sirve este plato junto a verduras al vapor o una ensalada ligera para una comida equilibrada. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en una opción satisfactoria para noches ocupadas o cenas informales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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