1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo en salsa BBQ
La pechuga de pollo en salsa barbacoa es un plato sabroso y versátil que combina pechuga de pollo tierna y magra con una salsa barbacoa rica y ahumada-dulce. Este plato, a menudo asociado con la cocina estadounidense, es una elección popular para hacer a la parrilla y para comidas informales. La pechuga de pollo ofrece una fuente de nutrición alta en proteínas y baja en grasas, convirtiéndola en una opción saludable cuando se prepara sin aceites agregados o acompañamientos pesados. La salsa barbacoa, aunque deliciosa, a veces puede contener azúcar y sodio añadidos, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que siguen su ingesta. Combinarla con verduras al vapor o una ensalada fresca puede mejorar su valor nutricional en general. Ya sea horneada, a la parrilla o cocinada a fuego lento, esta preparación se disfruta por su sabor sabroso y su textura satisfactoria. Perfecta para picnics, reuniones o una cena completa, la pechuga de pollo en salsa barbacoa encuentra un equilibrio entre el placer y la nutrición con una preparación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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